老年老退休之后的日子该怎么过？？

把曾经因生活/工作而荒废的爱好重拾起来
，
，，养花种草、、、下棋打牌、、、
、聊天娱乐…在加深老友故知情谊的同时再结识些新朋友就更好了。。。。

当然还离不开良好的生活居住环境，，
，
，病了有诊所
、、
、三餐有食堂、、、、日常起居有人照顾、、再时不时的来个歌唱/舞蹈/棋牌/才艺比赛表演什么的，，
，就更完美了！！！

这应该是绝大部分人渴望的老年生活。。。。

然而理想很丰满，，
，，现实往往很骨感
。。真正步入老年之后，
，，所要面对的生活却远不止这些。。。

相较于人生的其他阶段，，，老年阶段充满了不确定性
，，生命长度、、
、健康状况等一系列因素都处于不确定之中。
。。。这种不确定性会给老年生活带来太多不一样的“风景”。。。

第七次人口普查主要数据显示，，人口老龄化已经成为我国人口结构非常明显的特征。
。。目前，
，我国有超过2.64亿60岁以上老年人，，其中，
，，，失能老人的人数超过4200万，，
，意味着我国每6个老人中
，，，就有1个生活不能自理。。庞大的失能老人群体，
，
，无论对社会还是对家庭都带来沉重的压力，，，，要想妥善处理老人晚年的养老问题，，，
，失能老人的护理问题很关键。。
。

老人出现失能问题，，，生活质量就会大受影响，，，老人的心理也会备受折磨
。。。
。与此同时，，数据指出
，，，，平均1个失能或半失能老人就需要3人进行照料
，，，这对于患者家属来说，，，，无疑是难以承受的重担。。。。

随着智能科技的不断进步，，，智慧养老成为各种养老模式的中坚力量，，
，，为老年人提供更智慧、、、、更健康的养老服务。。

近年来，，从健康检测监测、、、、养老护理等新产品，，，到慢性病智能综合管理、、远程智慧医养结合等新服务
，
，，智慧养老正快速发展。。。。尤其是跌倒探测、、、、急救拉绳、、、生命体征监护、、
、、护理机器人等可穿戴设备
，，，受到老年消费人群普遍欢迎。。
。。

家中有卧床失能老人，，，可以选择大小便智能护理机器人，，一键轻松解决大小护理难题。。大小便智能护理机器人既帮助照护者分担护理压力，，
，，又可以缓解失能老人“自卑、、、无能”的心理创伤，，，
，让每一位卧床失能老人重获尊严。。。

面对老人
，，除了保证基本的照护问题，
，，还需要家人多传达关心与善意，，以更包容的心态陪伴老人，，，多关注老人的内心，，缓解失能老人“自卑、、、、无能”的心理创伤。。

养老的实质并不是简单地延长老人的寿命，，，
，而是要让老人生活得从容体面。。。。